El alcohol como «droga puente» y su impacto en la comunidad LGTBQ
El Alcohol y su uso en la comunidad LGTBQ El consumo de alcohol, aunque socialmente aceptado, puede convertirse en un «puente» hacia el uso de otras sustancias, especialmente en personas con un consumo activo problemático. Este fenómeno es particularmente relevante dentro del colectivo LGTBQ, donde las presiones sociales y culturales pueden intensificar la exposición a […]
La recaída en el consumo
¿La recaída en el consumo empieza en el momento en el que tomo? Durante mucho tiempo el consumo ha estado rodeado de vivencias polarizadas. Por una parte están los que abogan por un consumo cero, lo que implica una renuncia la toma de sustancias psicoactivas, y por otro, las personas que defienden la reducción […]
Chemsex: ¿Cómo gestiono la intimidad con otros hombres? ¿Qué hago cuando estoy desbordado?
Chemsex: ¿Cómo gestiono la intimidad con otros hombres? ¿Qué hago cuando estoy desbordado? El chemsex es una práctica casi exclusiva de hombres que tienen sexo con hombres. Estos encuentros sexuales pueden ocurrir en compañía de otros hombres o en solitario (usualmente acompañado del uso de pornografía o de apps de contactos). En la actualidad […]
Adicción al alcohol y a otras sustancias: Tratamiento psicológico
La adicción al alcohol y a otras sustancias: Puede ser entendida desde muchas perspectivas. Clásicamente se describe como una enfermedad crónica caracterizada por la búsqueda de recompensa o alivio de forma intensa y frecuente a pesar las consecuencias negativas que puedan producirse. Desde una mirada más amplia podemos definirla como el conjunto de […]
Adicción, ansiedad de consumo y mindfulness
¿Qué relación hay entre la adicción, la ansiedad de consumo y el mindfulness? Recientemente he participado por 5to año consecutivo como profesor del módulo de adicciones del curso de postgrado de mindfulness y psicoterapia, en la Universidad de Barcelona. Para preparar la clase acostumbro a buscar nuevas investigaciones, bibliografía y sobre todo, revisar qué se […]
Efectos del alcohol sobre el sistema nervioso
¿Somos conscientes de los efectos del consumo sostenido del alcohol?
Señales que indican que el consumo se ha convertido en un problema
¿Cómo saber cuando el consumo de alcohol, cocaína, marihuana y otras sustancias resulta problemático? La respuesta a esta interrogante no es única ni cuanto menos sencilla. En la historia de la humanidad, los momentos trascendentales siempre han estado relacionados con el consumo de alcohol, drogas y otras sustancias que pueden alterar la percepción y el […]
¿Es posible curarse de una adicción?
Preguntarse si es posible recuperarse de una adicción es más común de lo que puede imaginarse. Más aún si estamos viviendo esta problemática o alguien querido pudiese tener dificultades en este aspecto. Según el glosario de términos relacionados con alcohol y drogas publicado por la OMS (Organización Mundial de la Salud), hace más de 20 […]
¿Qué es el Chemsex y cómo se puede tratar en psicoterapia?
¿ Chemsex y tratamiento en psicoterapia? En el colectivo LGTBI, el término de chemsex suele ser común y conocido. Sin embargo, no todas las personas saben en qué consiste esta práctica y como puede tratarse en psicoterapia. El chemsex es el consumo intencional de sustancias con el fin de tener sexo durante un largo periodo […]